Боль в суставах заметно снижает качество жизни и может приводить к временной или постоянной нетрудоспособности из-за развившихся проблем с костными сочленениями. Что стоит за этой болью и как определить причину недуга — расскажет данная статья.
Почему возникает боль в фаланговых суставах рук?
Сустав – это сложная опорно-двигательная межкостная конструкция, которая служит для соединения и поддержания костей. Любое изменение в этой области ввиду различных патологических и функциональных нарушений может давать о себе знать болью и другими симптомами. Для того, чтобы понять, почему беспокоит сустав и чем вызвана боль в нем, важно отследить свои ощущения и постараться дать себе верные ответы на вопросы:
- Какой сустав болит?
- Как часто появляется боль?
- Сколько боль длится и как ее можно описать?
- Связана ли боль с приемом пищи или физической нагрузкой?
Боль в фалангах пальцев рук бывает умеренной по силе болевых ощущений. Сустав может опухать, а вокруг него появляется небольшое покраснение. Опухоль и болезненность могут быть симметричными на обеих руках. Чаще всего поражаются суставы указательного и среднего пальцев рук. В утренние часы больной может замечать некую двигательную скованность в больных суставах, но спустя определенные часы боль уменьшается и исчезает.
В зависимости от тяжести заболевания характер боли может быть как постоянным, так и временным. Чаще всего так начинается ревматоидный артрит. Это хроническая патология суставов, которая поражает суставы на обеих руках. В целом, суставная боль носит медицинское название — артралгия, и она может быть следствием различных заболеваний:
- инфекционных,
- обменных,
- ревматических
- и опухолевых.
Однако артралгия может выступать и как самостоятельный недуг. Суставы со временем изнашиваются и теряют свою подвижность. Контрактура – состояние суставов, при котором ограничивается его подвижность, проявляющееся нарушением сгибания и разгибания.
Причины болей в фаланговых суставах рук. Условно болезни суставов можно разграничить на два блока: это артриты и артрозы. Первые дают о себе знать в случае воспалительных процессов, происходящих в тканях. Вторые, же, вызываются преждевременным изнашиванием суставных хрящей. Дистрофические заболевания суставов развиваются:
- при погрешностях в питании,
- при микротравмах и внутрисуставных повреждениях.
Избыточная масса тела – нередкая причина болезней суставов.
Симптоматика при различных заболеваниях суставов на руках
Признаки болезни помогут установить причины какой болезни сопровождают боли и опухоли суставов на руках.
Артриты.
Артриты довольно часто становятся причиной болей в суставах рук, локтевых сгибов и предплечий. Из признаков заболевания отмечаются следующие:
- припухлость в определенной области руки,
- деформация,
- покраснение кожного покрова вокруг сустава,
- тупая или острая боль.
Причинами развития артрита могут становиться:
- механические травмы,
- аллергии,
- инфекции,
- нарушения обменных процессов,
- болезни нервов,
- генетический фактор,
- дефицит витаминов.
Артрозы.
Остеоартроз, как еще называют артроз – медленно прогрессирующий недуг. Эта болезнь является одной из распространенных и служит частой причиной инвалидности лиц старшего поколения. Женщины страдают заболеваниями суставов рук чаще, чем мужчины. Появление артроза происходит из-за:
- заболеваний, вызванных физическими перегрузками,
- травм,
- интоксикаций организма,
- гормональных нарушений,
- проблем с сосудами,
- нарушений обмена веществ.
Основной симптом артроза – это боль, появляющаяся при нагрузке. Нередко артроз может служить следствием недавнего артрита. Характер симптомов при артрозе несколько иной. Боль длится недолго и быстро проходит. Если больной сустав помассировать, то болевой порог ослабевает. Физические нагрузки способствуют возникновению и усилению болей. И чем больше прогрессирует заболевание, тем ощутимей сама боль. При этом подвижность сустава ограничивается, а прилегающие мягкие ткани воспаляются.
Диагностические исследования и врачебная помощь
При первичном обращении пациента в клинику квалифицированный врач устроит визуальный осмотр больного сустава, уточнит некоторые особенности протекания болей и назначит общие анализы и дополнительную диагностику. Лечением суставов занимается специалист узкого профиля. Как правило, это врач-ортопед или артролог. Нередко для более точного постановления диагноза пациенту необходимо сдать:
- общий анализ крови и мочи,
- анализ крови на биохимию,
- рентген и УЗИ-исследование,
- МРТ и компьютерную томографию, позволяющую определить плотность костной и хрящевой ткани,
- а также пункционный анализ синовиальной жидкости.
В случае необходимости может потребоваться консультация кардиолога, эндокринолога или хирурга.
Как происходит лечение болезненных суставов рук?
Для терапии необходим прием противовоспалительных нестероидных препаратов, которые помогают:
- снять и купировать воспалительный процесс,
- усмирить боль,
- уменьшить отек,
- сбить температуру.
Дополнительно требуется назначение
- физиотерапевтических процедур,
- ЛФК,
- мануальных сеансов терапии.
Восстановить хрящевую ткань в суставе помогут средства с хондропротекторными свойствами. Также для закрепления эффекта нужна коррекция питания и изменение образа жизни.
Облегчение боли в домашних условиях
Существует ряд методов:
- При артрозе суставов пальцев рук уменьшить боль можно с помощью холодовых процедур. Обычный пакет со льдом — эффективное средство. Кратковременный эффект холода поможет снять отек, уменьшить боль и воспаление. Массаж можно выполнять кубиком льда, сделанным из настоя трав. Для лечения подойдут такие травы, как мята, цветки сирени, листья каштана, лаванды. Держать холод на фаланговом суставе руки нужно не более 2-3 минут, а производить массаж кубиками льда — около 5 минут.
- Неплохо справляется с болью в суставах рук и фалангах пальцев эвкалиптовая ванночка. Она снимает напряжение в мышцах, улучшает кровоток в тканях и уменьшает боль.
Снять отек и ослабить болевой порог можно с помощью доступных народных методов.
- Очень эффективно усмиряет боль свежий лист капусты. Если он будет слегка охлажденный, то это усилит действие. Сустав на руке успокоится. Держать капустный лист нужно до утихания боли. Процедуру можно проводить повторно.
- Компресс из натертого сырого картофеля прикладывают к фаланговым суставам и держат от нескольких минут до получаса.
- Морская соль — еще один надежный способ снять боль и уменьшить воспаление. Достаточно погрузить больные суставы в теплую ванночку с морской солью.
- Настойка сабельника на спирту помогает в виде компрессов.
- Как доступный вариант можно также применять крема и мази, имеющие в своем составе пихтовый маслянистый экстракт.
- Сок из домашнего растения коланхоэ выжимают и пропитывают им марлевый тампон, который накладывают и держат на опухшем суставе руки для снятия боли и покраснения. Каланхоэ содержит активные биогенные вещества, которые способствуют процессам заживления внутри суставов.
Медикаментозная терапия
Терапевтическое лечение суставов кистей рук нужно проводить по назначению врача. Одними лишь обезболивающими препаратами вылечить больной состав не удастся. При обнаруженной патологии суставов прием лекарств должен быть временным, длительность которого строго определяет врач. В борьбе с заболеваниями суставов рук используются лечебные мази и эмульсии, содержащие активные действующие компоненты для снятия болей и купирования воспалительного процесса. Однако следует учесть, что с помощью наружных лечебных средств введение активных концентратов идет медленнее, так как через кожу к пораженному суставу поступает ничтожно малое количество нужного целебного вещества.
Самым важным в начале и обострении заболевания суставов на руках является – купирование боли. Блокирование боли достигается приемом анальгетиков и противовоспалительных средств. В основном при заболеваниях суставов рук назначаются препараты НПВП. Это группа противовоспалительных медикаментов с нестероидным действием. К ним относят
- Диклофенак гель,
- Нимесил,
- Ибупрофен,
- Кеторолак.
Эти лекарственные средства обладают умеренным обезболивающим противовоспалительным действием. Если лечение не приносит эффект, то назначают средства с более мощным действием. Это:
- Пироксикам,
- Флурбипрофен.
При снятии острого болевого порога можно приступать к систематическому лечению.
Препараты на основе хондроитина, сульфата и глюкозамина способствуют восстановлению хрящевой ткани. В результате их применения болевые и другие симптомы артроза отступают. Хондропротекторы обладают накопительной способностью, поэтому их прием оправдан разве что при длительном лечении (от 3-х до 6-ти месяцев). Хондропротекторы нужны как регенераторы тканей для пораженных суставов. Для лечения обычно назначают:
- Терафлекс,
- Дона,
- Мовекс,
- Румалон,
- Артепарон.
В качестве дополнительной систематической терапии могут назначаться миорелаксанты и глюкокортикоиды. Из них наибольшую эффективность показали такие препараты как
- Гидрокортизон,
- Бетаметазон.
Миорелаксанты способствуют снятию напряжения в фаланговых суставах и близлежащих мышцах. Например, препарат Мидокалм.
Физиотерапевтические сеансы
Одной из форм борьбы с заболеваниями суставов рук является ударно-волновая терапия. Терапевтический эффект достигается на основе эффекта кавитации, при котором происходит стимуляция кровообращения в патологической зоне и регенерация костной и хрящевой ткани в суставе. Итогом применения курсовых процедур является разрушение отложенных минеральных солей.
- Миостимуляция служит своего рода профилактикой в тренировке и расслаблении мышц, окружающих сустав.
- Фонофорез происходит как ультразвуковая терапия вкупе с введением лекарственных средств местного действия.
- ЛФК — метод, который позволяет добиться хороших результатов при регулярном его использовании. При большинстве ортопедических заболеваний постоянные упражнения при специально разработанном комплексе укрепляют мышечный корсет на фалангах пальцев рук, а также расширяют диапазон движений.
- Массаж, включая лимфодренажный метод и мануальное лечение необходимы всем, у кого имеются проблемы с суставами. К тому же профессиональный массаж, это неплохая профилактика обострений артритов и артрозов.
- Парафинотерпия и грязелечение — методы, которые действенны в ремиссионный период.
Комплекс профилактических мер против развития болезней суставов рук
Если соблюдать определенные правила, то можно отдалить, а то и вовсе исключить развитие болезней суставов рук. К тому же правильная и адекватная профилактика будет лучшим способом против раннего старения суставов.
- Важно соблюдать умеренность в физических нагрузках. Занятия должны быть регулярными и проходить без травм и сильных нагрузок. Правильные нагрузки — залог здоровья суставов.
- Рацион пациента, имеющего проблемы с суставами, должен включать желирующие блюда. Это холодец, фруктовые желе, муссы, заливное из курятины и рыбы.
- Следует отказаться от курения и злоупотребления спиртосодержащими напитками, так как они усугубляют течение артритов и артрозов.
- Еще очень важно правильно сбалансировать рацион. Жирную, соленую, копченую пищу обязательно исключить, а взамен ей обогатить меню свежими овощами и фруктами.
Когда опухают и болят суставы важно, в первую очередь, придерживаться диеты. Она поможет устранить избыток солей из организма.
